• VK
  • Whatsapp
  • Telegram
  • Instagram
  • Забронировать

    Фитнес-центр

    Бассейн в "Талион СПА"

    Бассейн в "Талион СПА"

    Соляная комната в "Талион СПА"

    Бассейн под стеклянным куполом в "Талион СПА"

    Фитнес-центр в «Талион СПА»

    Для сохранения молодости, красоты и здоровья тела можно использовать не только косметические процедуры, широко представленные в «Талион СПА», но и тренажерный зал. В тренажерном зале созданы отличные условия для активного отдыха: зажигательная музыка, хорошо проветриваемое помещение, полное оснащение.

    Тренажерный зал имеет удобную планировку и разделение на зоны. К услугам гостей: кардио-зона, зона свободных весов, силовые тренажеры, зона для стретчинга (специальная зона для восстановления гибкости, эластичности, подвижности суставов).

    Часы работы

    • 09:00 – 21:00

      Taleon Fitness Centre

    «Талион СПА» рекомендует

    Перед тем, как начать тренировки необходимо проконсультироваться с экспертом.

    Профессиональные инструкторы готовы помочь освоить правильную технику выполнения упражнений и составить правильную программу тренировок.

    Personal Trainer in Taleon Fitness Centre

    Тренажеры фирмы “Precor”

    Эллиптические тренажеры, беговые дорожки, велотренажеры, тренажеры и комплексы для растяжки Precor” сочетают в себе современного дизайна, эргономики и новейших технологий.

    Все это позволяет увеличить эффективность тренировок за счет тонкой настройки объема и типа нагрузок.

    Множество запрограммированных режимов тренировок позволяют быстро менять условия занятий, не давая развиться эффекту привыкания.

    Equipment in Taleon Fitness centre

    Благодаря регулярным кардио — тренировкам укрепляется сердечная мышца, улучшается циркуляция крови, снижается кровяное давление.

    Также эти занятия благотворно воздействуют на дыхательную систему и повышают силу и выносливость организма.

    Для эффективности кардио- тренировок и для их безопасности очень важно завершить занятие правильно – постепенно вернуться к состоянию перед тренировкой. Целесообразнее всего закончить занятие разминкой – это позволит постепенно замедлить сердечный ритм.

    Cardio Training in Taleon Finess

    Flash player not found

    Get Adobe Flash player